Laufinstinkt+® Therapie & Training | Augsburg
7-UFERLÄUFE-CHALLENGE '21 | Finish
Am 10. Dez./21 um 00:59h endete die „7 Uferläufe Challenge 2021“.
Abb.1: 7-Uferläufe-Challenge '21 Finish | Laufinstinkt+®
Zwischen dem 20. Nov. = Tag 1 und dem 10.Dez. = Tag 21 galt es,
wenigstens 7 ufernahe Läufe/Walks a‘ nicht kürzer als 5 km zu absolvieren
+ zu dokumentieren und diese Dokumentation in die App Laufinstinkt+Link
von Laufinstinkt+® einzustellen; sportliche Fairness immer vorausgesetzt.
Die Kommunikation mit/unter allen Teilnehmerinnen & Teilnehmern sowie das Monitoring dieses Events durch Laufinstinkt+® läuft über die kostenlose App Laufinstinkt+Link
Hier geht's zu App: http://wix.to/EMBCCUw?ref=cl
(Einladungscode: TOSCYV).
Abb.2: 7-Uferläufe-Challenge '21 Finish | Laufinstinkt+®
Diese Veranstaltung blieb 100% frei von Konkurrenz- und Wettbewerbsgedanken. So war es auch unerheblich wie schnell oder langsam jemand darin unterwegs war.
Abb.3: 7-Uferläufe-Challenge '21 Finish | Laufinstinkt+®
War doch die Idee, mit dem Anreiz dieser Challenge meinen Laufhexe(r)n Motivation zu schenken, um ohne Druck und pro Gesundheit, in Bewegung zu kommen bzw. zu bleiben.
Waren 7 Läufe im o.g. Zeitraum absolviert, dann war die Challenge zu 100% erfüllt. Mehr als 7 nach diesen Kriterien durchgeführte Läufe änderten daran nichts, nur weniger. Hier das Ergebnis nach Zielschluss:
Kein Tag, an dem nicht gelaufen wurde.
X Läufer:innen absolvierten insgesamt y Uferläufe.
Davon ........................
Am letzten (21.) Tag absolvierten einige sogar 2 Läufe und erfüllten damit die Challenge.
Umständehalber ..............
Ich habe mich sehr darüber gefreut, wieviel Freude an der Bewegung diese Veranstaltung der besonderen Art erzeugt hat, zum Wohle der persönlichen Fitness + ganzheitlichen Gesundheit für Körper, Seele und Geist!
Abb.4: 7-Uferläufe-Challenge '21 Finish | Laufinstinkt+®
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Interessiert daran teilzunehmen oder künftig an derartigen Projekten teilzunehmen? Dann melde dich, wir können darüber reden! Ernährungsgesundheitssportliche Grüße
Burkhard Boenigk
Anmerkung
Die in diesem Artikel veröffentlichten Empfehlungen, Rezepte und Anleitungen wurden vom Verfasser sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist die Haftung des Verfassers für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ausgeschlossen.
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