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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.
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WINTERSONNENLAUF UND ZWEI SCHWÄNE | Laufinstinkt+® Lauftherapie
#Lauftherapie #Laufkurse #Lauftraining #LaufCoach #Dauerlauf #Lauftechnik #Marathon #UltraMarathon #Augsburg #Bewegung #Entspannungstherapie
Dr. Burkhard Boenigk
10. Jan.
22 Ansichten
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ZAUBERHAFTER RAUREIFLAUF | Laufinstinkt+® Lauftherapie
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Dr. Burkhard Boenigk
3. Jan.
40 Ansichten
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CROSS-TRAINING RENNRAD | Laufinstinkt+® Lauftherapie
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Dr. Burkhard Boenigk
1. Nov. 2024
21 Ansichten
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KRAFTAUSDAUERTRAINING mit GEHHILFEN | Laufinstinkt+® Cross-Training
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Dr. Burkhard Boenigk
11. Okt. 2024
16 Ansichten
0 Kommentare
BLUTZUCKERSPIEGEL-APP | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, Essgewohnheiten, abnehmen, Übergewicht, Mikrobiom, Stoffwechsel, Glukose, Blutzucker, Sport
Burkhard Bönigk
27. Jan. 2020
67 Ansichten
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KILOS ABSPECKEN | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, abnehmen, Leber, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Eiweiß, Glukose, Fettsäuren, Aminosäuren, Glykogen, Nährst
Burkhard Bönigk
18. Jan. 2020
12 Ansichten
0 Kommentare
NUTRIGENOMIK | Ernährungstraining
Nutrigenomik, Ernährungsstrategie, Gesundheit, DNA, Diäten, Gen_Diät, Abnehmen, Übergewicht, Gewichtsprobleme, Stoffwechsel, Metabolismus, F
Burkhard Bönigk
14. Jan. 2020
18 Ansichten
0 Kommentare
DER TEF-EFFEKT | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
2. Nov. 2019
368 Ansichten
0 Kommentare
BARFUSS-LAUF-SEMINAR | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining, Lauftechnik
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg BARFUSS-LAUF-SEMINAR | Lauf-Coaching Ich gehöre zum Kreise der Lauftherapeuten DLZ® K24...
Burkhard Bönigk
19. Okt. 2019
65 Ansichten
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BIOMETRISCHE LAUFSTILANALYSE | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining, Lauftechnik
Laufen, Lauftraining, Laufkurse_Augsburg, Laufstil, Lauftechnik, Laufökonomie, Laufstilanalyse, Bewegungsapparat, Körperachsen, Körperwinkel
Burkhard Bönigk
11. Okt. 2019
27 Ansichten
0 Kommentare
KURS LxLsEt - ZWISCHENBILANZ | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining, Lauftechnik, Kräuterpädagogik
Laufen, Lauftraining, Ernährungstraining, Moduliertes_Laufen, Marathon, Halbmarathon, Laufeinsteiger, Laufkurse, Laufstil, Laufstil, Lokomot
Burkhard Bönigk
4. Okt. 2019
12 Ansichten
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DEMENZ-PRÄVENTION | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg DEMENZ-PRÄVENTION | Ernährungsstrategie Nahrungsmittel, die helfen und Nahrungsmittel,...
Burkhard Bönigk
28. Sept. 2019
56 Ansichten
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GUTE UND SCHLECHTE FETTE | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Ernährung, Ernährungsstrategie, Gesunde_Ernährung, Fett, Fettzellen, Öl, Gehärtete_Fette, Transfettsäuren, Omega_3, Omega_6, Stoffwechsel, G
Burkhard Bönigk
20. Sept. 2019
22 Ansichten
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FORTSCHRITT 2.0 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Lauftraining, Ernährungstraining, Marathon, Halbmarathon, Laufeinsteiger, Laufkurse, Fitness, Ausdauer, Lauftechnik, Laufökonomie, L
Burkhard Bönigk
13. Sept. 2019
19 Ansichten
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FORTSCHRITT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungstraining, Marathon, Halbmarathon, Laufeinsteiger, Laufkurse
Burkhard Bönigk
6. Sept. 2019
44 Ansichten
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WIE SICH MEDIZINER ERNÄHREN | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Ernährung, 16:8, Ernährungsstrategie, Gesunde_Ernährung
Burkhard Bönigk
30. Aug. 2019
43 Ansichten
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MAUERWEGLAUF BERLIN 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Laufkurse, Mauerweglauf, 100Meilen, Training, Trainingsplan, Staffel, Berlin, Lauftherapie_Augsburg, Lauftherap
Burkhard Bönigk
23. Aug. 2019
42 Ansichten
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VITALSTOFFMAHLZEIT PRO EISEN + VITAMIN A | Ernährungstraining, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Läufer, Läuferinnen, Mineralstoffe, Laufen_Augsburg, Läufer, Läuferinnen, Mineralstoffe, Vitamine, Vitamin_A, Vitamin_C, Ei
Burkhard Bönigk
16. Aug. 2019
20 Ansichten
0 Kommentare
NUN LAUFEN WIR 60 MIN UNTERBRECHUNGSFREI! | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Lauftherapie, Lauftherapeut, Laufkurse, Einsteiger, Training, Trainingsplan, Fettstoffwechsel, Fitness, Augsbur
Burkhard Bönigk
9. Aug. 2019
23 Ansichten
0 Kommentare
VITAMIN D + SAUERSTOFFBAD + DIE SEELE LÄUFT MIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Natur, Sonnenvitamin, Sauerstoff, Luft, Vitamin_D, Stoffwechsel, Makronährstoffe
Burkhard Bönigk
2. Aug. 2019
14 Ansichten
0 Kommentare
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