PULS & LAUFTRAINING 10/10 | Laufkurse Augsburg
#Elektrokardiogramm (#EKG), #Sinusrhythmus, #Herzkammern, #Vorhofflimmern
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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
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Dr. Burkhard Boenigk
11. Feb. 2022
PULS & LAUFTRAINING 9/10 | Laufkurse Augsburg
#Puls, #Lungenvolumen, #Laufleistung, #VO2max, #Herzfrequenz, #Herzschlagvolumen
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Dr. Burkhard Boenigk
29. Okt. 2021
PULS & LAUFTRAINING 8/10 | Laufkurse Augsburg
#Laktat, #Marathon_Puls, #Sauerstoffschuld, #AerobeAnaerobeSchwelle, #AAS, #IAAS, #Leistungsdiagnostik, #Blut_pH-Wert, #Glucose, #Glukagen,
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Dr. Burkhard Boenigk
8. Okt. 2021
PULS & LAUFTRAINING 7/10 | Laufkurse Augsburg
Energieumsatz, Energieverbrauch, Belastungsgrad, Herzfrequenz, Sauerstoffaufnahme, Sauerstoffschuld, Stoffwechsel, Bewegungsapparat, Laktat
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Dr. Burkhard Boenigk
24. Sept. 2021
PULS & LAUFTRAINING 6/10 | Laufkurse Augsburg
#Fettstoffwechsel, #Herzfrequenz, #Herzfrequenzzonen, #Puls, #Pulsrechner,
#Pulsanomalien, #Lauftraining, #Spiroergometrie, #Tempo, #Laufen,
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Dr. Burkhard Boenigk
10. Sept. 2021
PULS & LAUFTRAINING 5/10 | Laufkurse Augsburg
#Laufleistung #Herzfrequenz #PulsrechnerLaufenAugsburg #Geschlecht #Geläuf #Höhe #Wetter #Hitze #Kälte #Ernährung #Osmose #Hydration #Psyche
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Dr. Burkhard Boenigk
30. Juli 2021
PULS & LAUFTRAINING 3/10 | Laufkurse Augsburg
PulsrechnerLaufenAugsburg, Herzfrequenzzonen, HFmax, Maximalpuls, MaximaleHerzfrequenz, Ruhepuls,Trainingsbereiche, Trainingsplan, Dauerlauf
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Dr. Burkhard Boenigk
23. Juli 2021
PULS & LAUFTRAINING 2/10 | Laufkurse Augsburg
Themen Teil 2/10: Ruhepuls, Maximalpuls, Trainingspuls, Trainingszonen, Übertraining, Ausdauer, Laufen.
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Dr. Burkhard Boenigk
16. Juli 2021
PULS & LAUFTRAINING 1/10 | Laufkurse Augsburg
Puls, Herzfrequenz, Herzrate, Herzratenvariabilität, Training, Regeneration, Laufuhren, LauftrainingLaufinstinkt, LaufkurseLaufinstinkt
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Burkhard Bönigk
9. Aug. 2019
NUN LAUFEN WIR 60 MIN UNTERBRECHUNGSFREI! | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Lauftherapie, Lauftherapeut, Laufkurse, Einsteiger, Training, Trainingsplan, Fettstoffwechsel, Fitness, Augsbur
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Burkhard Bönigk
8. Feb. 2019
AUSDAUERTRAINING GEGEN ALTERUNG | Laufkurse + Lauftraining
Alterung, Bewegung, Sport, Ausdauertraining, Krafttraining, Ausdauersport, Telomerase, Telomere, Laufen, Lauftraining, Laufkurse, Lauftherap
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Burkhard Bönigk
25. Jan. 2019
VON NULL AUF 21,1 KM | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Lauftraining, Laufkurse, Lauftherapie, Lauftechnik, Hybridkurse, Training, Halbmarathon, Einsteiger, Fortgeschrittene, Ausdauer, LNC
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Burkhard Bönigk
26. Okt. 2018
ALTERNATIVES CROSS-TRAINING | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Ausdauer, Herz_Kreislaufsystem, Energiestoffwechsel, Läufer, laufen, Cross_Training, Trainingsplan, Übertraining, Bewegungsapparat, Training
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Burkhard Bönigk
12. Okt. 2018
DER KALORIENZÄHLIRRTUM 1/2 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Ernährungstraining, Kalorien zählen, Bewegung, Stress, Körpergewicht, abnehmen, Ausdauersport, Training, Fettstoffwechsel, Kohlenhydrate, Pr
22 Ansichten0 Kommentare
Burkhard Bönigk
5. Okt. 2018
HALB-MARATHON CvL-2/2 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
50 Ansichten0 Kommentare
Burkhard Bönigk
7. Sept. 2018
NEURO-BIOLOGISCHES TUNING | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Training, Bestzeit, Blutanalyse, Bluttuning, Neurobiologie, Molekularbiologie, Altersknick, Alter, Marathon
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Burkhard Bönigk
16. Aug. 2018
CvL1/2 HYBRIDKURS 2018 | Lauftraining, Ernährungstraining, Kräuterpädagogik, Entspannungsverfahren
Lauftraining, Ernährungstraining, Wildkräutertraining, Entspannungstraining, Hybridkurse, Laufkurse, Ernährungskurse, Wildkräuterkurse, Ents
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Burkhard Bönigk
27. Apr. 2018
TRAININGSLAGER CECINA Di Mare 2018 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Trainingslager | Laufen | Rennrad | Radfahren | schwimmen | Training | Triathlon | Trainingspläne | Trainer | Pinienwald | Berglauf | Trail_
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Burkhard Bönigk
20. Apr. 2018
LOW CARB IM AUSDAUERSPORT | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik, Lauftraining
Kohlenhydrate sind als insulinogene und entzündungsbeeinflussende Lebensmittel gleich in mehrerlei Hinsicht von entscheidender Bedeutung für
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Burkhard Bönigk
25. Aug. 2017
LAUFKURSE EINSTEIGER & FORTGESCHRITTENE | Lauftherapie, Lauftraining, Lauftechnik
Jetzt anmelden und fit werden: Laufen✓ Laufkurse✓ Einsteiger✓ Fortgeschrittene✓ Fettstoffwechsel✓ Herz_Kreislauf✓ Ausdauer✓ Training✓ Traini
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