KOMBI INTERVALLFASTEN + KETO + SPORT | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
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Dr. Burkhard Boenigk
18. Okt.
BIO-VEGANES POWER-BROT | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
#Lauftherapie #Ernährungstherapie #Ernährungstraining #Ernährungsstrategien
#Ernährungstrainer #Nüsse_Kerne_Samen #Keimen #Mikrobiom
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Dr. Burkhard Boenigk
20. Sept.
Läufer's Schokokuchen aus 2 Zutaten | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
Sensationell schmeckt er, wenn halb-gefroren.
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Dr. Burkhard Boenigk
2. Aug.
Superfood Apfelessig II | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
#Ernährungstherapie #Apfelessig #Hornhaut #Nagelpilz #Fußpilz #Schweißfüße #Warzen #Vitalisieren #Ernährungstraining_Apfelessig
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Dr. Burkhard Boenigk
12. Juli
Flacher Bauch | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
#Ernährungstherapie #Ernährungsstrategie #Ernährungstraining #Laufinstinkt_Ernährungstraining
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Dr. Burkhard Boenigk
28. Juni
Superfood Apfelessig | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
#Ernährungstherapie #Ernährungsstrategie #Apfelessig #Blut_pH_Wert #basisch #Vitalstoffe #Mikronährstoffe #abnehmen #Ernährungstraining
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Dr. Burkhard Boenigk
25. Aug. 2023
HAFERFLOCKEN RICHTIG ZUBEREITEN | Laufinstinkt® Ernährungstraining
Anzunehmen ist, dass nur wenige Menschen wissen, wie ein Haferflocken-Frühstück optimal zuzubereiten ist.
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Dr. Burkhard Boenigk
7. Juli 2023
GESÜNDESTE LEBENSMITTEL TOP 100 | Laufinstinkt+® Ernährungstherapie
Ergebnis einer nach Nährstoffen differenzierten Studie.
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Dr. Burkhard Boenigk
17. März 2023
Kursausschreibung "MODULIERTES LAUFTRAINING, LIGURISCH AROMATISIERT" | Laufinstinkt+®
#Lauftherapie #Laufen #Ernährungstherapie #Lauftraining #Ernährungstraining #Lokomotion #Laufausdauer #Koordination #Kraftausdauer #Pesto
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Dr. Burkhard Boenigk
26. März 2022
DOSB-LIZENZEN ÜBUNGSLEITER C+B | Laufkurse Augsburg
#TherapeutischesGesundheitstraining #DOSB_Übungsleiter_Lizenz #Lauftherapie #Lauftraining #Laufkurse #Ernährungstraining #Stressbewältigung
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Dr. Burkhard Boenigk
15. Feb. 2021
PROTEINE NACH MENGE UND HERKUNFT | Ernährungstraining
Berechnungsbeispiel für Person X: Vegetarier, 77 kg schwer, 1,82 m groß, täglich Ausdauersport betreibend.
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Dr. Burkhard Boenigk
24. Jan. 2021
3 ELEMENTE GELENK-GESUNDHEIT | Laufkurse Augsburg
Bewegungstraining, Ernährungstraining, Regenerationstraining, Synovia, Synovialitis, Arthrose, Radfahren, NordicWalking
74 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
4. Dez. 2020
Spermidin & Autophagie | Ernährung & Lauftraining Augsburg
LauftrainingAugsburg, Ernährungstraining, LaufkurseAugsburg, Autophagie, Spermidin, intermittierendesFasten, Intervallfasten
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Burkhard Bönigk
27. Jan. 2020
BLUTZUCKERSPIEGEL-APP | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, Essgewohnheiten, abnehmen, Übergewicht, Mikrobiom, Stoffwechsel, Glukose, Blutzucker, Sport
67 Ansichten0 Kommentare
Burkhard Bönigk
6. Sept. 2019
FORTSCHRITT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungstraining, Marathon, Halbmarathon, Laufeinsteiger, Laufkurse
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Burkhard Bönigk
31. Mai 2019
INTERVALLFASTEN - TEIL 3/3 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Laufinstinkt, Zivilisationskrankheiten, Metabolisches_Syndrom, Abnehmen, Arteriosklerose, 8:16_Methode, Fettdepots, Stoffwechsel, Bauchfett,
122 Ansichten0 Kommentare
Burkhard Bönigk
3. Mai 2019
HYBRIDKURS "-5kg" | Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungsverfahren
Hybridkurs, Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungstraining, abnehmen, laufen, Sturzprophylaxe, Tiefenentspannung, Stress, Vitalität,
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Burkhard Bönigk
12. Apr. 2019
KRÄUTERPÄDAGOGIK DIPLOMIERT | Ernährungstraining
Kräuterpädagogik, Kräuterpädagoge, Wildkräuter, Wildfrüchte, Wildgemüse, Heilkräuter, Ernährung, gesunde_Ernährung, grüne_Kosmetik, Hybridku
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Burkhard Bönigk
22. Feb. 2019
VITALKUR "PRO HOMÖOSTASE" | Ernährungstraining
Ernährung, Ernährungsgesundheit, Ernährungstraining, Ernährungsstress, Vitalstoffe, Vitalkur, Homöostase, Endokrine_Systeme, Laufkurse, LNC2
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Burkhard Bönigk
1. Feb. 2019
HUMMUS-DIP | Ernährungstraining
Ernährungstraining, Hummus, Mixer, Kichererbsen, Sesam, Dip, Gemüse_Sticks, Vitalstoffe, Vegetarier, Smoothie
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