WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg

Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren

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NUN LAUFEN WIR 60 MIN UNTERBRECHUNGSFREI! | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

9. Aug. 2019

NUN LAUFEN WIR 60 MIN UNTERBRECHUNGSFREI! | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Läufer, Läuferinnen, Lauftherapie, Lauftherapeut, Laufkurse, Einsteiger, Training, Trainingsplan, Fettstoffwechsel, Fitness, Augsbur

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VITAMIN D + SAUERSTOFFBAD + DIE SEELE LÄUFT MIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

2. Aug. 2019

VITAMIN D + SAUERSTOFFBAD + DIE SEELE LÄUFT MIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Läufer, Läuferinnen, Natur, Sonnenvitamin, Sauerstoff, Luft, Vitamin_D, Stoffwechsel, Makronährstoffe

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DIE EIGENE PERSÖNLICHKEIT ZENTRIEREN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

26. Juli 2019

DIE EIGENE PERSÖNLICHKEIT ZENTRIEREN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Langstreckenlauf, Lauftherapie, Lauftherapeut, Rennen, Dauerlauf, Wettbewerb, Konkurrenz, Gesundheit, Persönlichkeit

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KREATIVER FÜNFKAMPF | Laufkurse Augsburg

Burkhard Bönigk

5. Juli 2019

KREATIVER FÜNFKAMPF | Laufkurse Augsburg

Körperspannung, Balance, Zielgenauigkeit, Kombinieren, Geschicklichkeit, Teamfähigkeit, Strategien

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130 KM DURCH OSTFRIESLAND | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

29. Juni 2019

130 KM DURCH OSTFRIESLAND | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Nachtlauf, Staffel, Lauftherapie, aerob, Ostfriesland, Wattwanderung, Strandspaziergang, Baltrum

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KALORIENVERBRAUCH | Lauftraining, Ernährungstraining

Burkhard Bönigk

23. Juni 2019

KALORIENVERBRAUCH | Lauftraining, Ernährungstraining

Lauf_Coaching, Laufen, Laufkurse, Kalorien, abnehmen, Metabolismus, Stoffwechsel, Übergewicht, Lauftraining, Makronährstoffe, anabol, katabo

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NORMALGEWICHT-RECHNER | Ernährungstraining mit Fitness-Rechner

Burkhard Bönigk

7. Juni 2019

NORMALGEWICHT-RECHNER | Ernährungstraining mit Fitness-Rechner

Laufen, Fitness, Lauftraining, Ernährungstraining, Pulsrechner, Puls, Herzfrequenz, Blutdruck, BMI, Taillen_Hüft_Verhältnis, Normalgewicht,

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INTERVALLFASTEN - TEIL 3/3 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik

Burkhard Bönigk

31. Mai 2019

INTERVALLFASTEN - TEIL 3/3 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik

Laufinstinkt, Zivilisationskrankheiten, Metabolisches_Syndrom, Abnehmen, Arteriosklerose, 8:16_Methode, Fettdepots, Stoffwechsel, Bauchfett,

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FREIE GESUNDHEITSBERUFE | Lauftherapie, Kräuterpädagogik, Ernährungstraining & Entspannungsverfa

Burkhard Bönigk

10. Mai 2019

FREIE GESUNDHEITSBERUFE | Lauftherapie, Kräuterpädagogik, Ernährungstraining & Entspannungsverfa

Lauftherapie, Lauftherapeuten, Laufkurse, Laufinstinkt, Laufen, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Gesundheitsexperten, Gesundheitsexpertinne

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HYBRIDKURS "-5kg" | Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungsverfahren

Burkhard Bönigk

3. Mai 2019

HYBRIDKURS "-5kg" | Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungsverfahren

Hybridkurs, Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungstraining, abnehmen, laufen, Sturzprophylaxe, Tiefenentspannung, Stress, Vitalität,

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TRAININGSLAGER 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

26. Apr. 2019

TRAININGSLAGER 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufkurse, Laufen, Nordic, Cross, Trainingslager, Toskana, Schwimmen, Rennrad, Paleo_Workout, Athletik_Training, FMA, Ultra_Läufe, Laufen_No

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NORDIC WALKING AUFBAUKURS "NW+J" | Lauftherapie, Laufkurse, Nordic Walking, Lauftraining

Burkhard Bönigk

19. Apr. 2019

NORDIC WALKING AUFBAUKURS "NW+J" | Lauftherapie, Laufkurse, Nordic Walking, Lauftraining

Laufkurse, Nordic_Walking_Kurse, NW+J, Nordic_Walking, Nordic_Jogging, Gesundheitssport, Ausdauer, Herz_Kreislauf, Fitness, Resilienz, Nordi

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OSMOTISCHER ERNÄHRUNGSFEHLER | Ernährungstraining, Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

5. Apr. 2019

OSMOTISCHER ERNÄHRUNGSFEHLER | Ernährungstraining, Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufinstinkt, Laufen, Lauf_Coaching, Ausdauersport, Trail_Running, Ultra_Marathon, Ernährung, Ernährungsfehler, Osmose, Osmolarität, Osmotis

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PFÄLZER BERGLAND TRAIL 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

29. März 2019

PFÄLZER BERGLAND TRAIL 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Lauf_Coaching, Pfälzer_Bergland_Trail, Lauftherapie, Lauftherapeut, Trail_Running, Ultra_Marathon, Naturerlebnisse, Ernährungsstrate

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TANDEM-HYBRIDKURS CvL | Lauftraining + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren

Burkhard Bönigk

15. März 2019

TANDEM-HYBRIDKURS CvL | Lauftraining + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren

Lauf-Coaching, Ernährungsstrategie, Kräuterpädagogik, Stressbewältigung, Entspannungsverfahren, Gesundheit, Wohlbefinden, Lebensqualität, Vi

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ÜBER DAS LAUFEN | Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse

Burkhard Bönigk

3. März 2019

ÜBER DAS LAUFEN | Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse

Laufen, Bewegungsmangel, Stress, Ernährung, Ausdauersport, Laufanfänger, Laufeinsteiger, Lauftherapie, Marathon, Wettkampf, Trainer, Übungsl

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NEUER LAUFKURS LNC21 | Lauftherapie + Laufkurse + Lauftraining

Burkhard Bönigk

15. Feb. 2019

NEUER LAUFKURS LNC21 | Lauftherapie + Laufkurse + Lauftraining

Laufen, Laufkurse_Augsburg, Laufen_Augsburg, Nordic_Walking, Nordic_Running, Lauftechnik, Fitness, LNC21, Fettstoffwechsel, Ausdauer, Halbma

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AUSDAUERTRAINING GEGEN ALTERUNG | Laufkurse + Lauftraining

Burkhard Bönigk

8. Feb. 2019

AUSDAUERTRAINING GEGEN ALTERUNG | Laufkurse + Lauftraining

Alterung, Bewegung, Sport, Ausdauertraining, Krafttraining, Ausdauersport, Telomerase, Telomere, Laufen, Lauftraining, Laufkurse, Lauftherap

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VON NULL AUF 21,1 KM | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

25. Jan. 2019

VON NULL AUF 21,1 KM | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Lauftraining, Laufkurse, Lauftherapie, Lauftechnik, Hybridkurse, Training, Halbmarathon, Einsteiger, Fortgeschrittene, Ausdauer, LNC

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NEU: LAUFINSTINKT+® LAUFKURS "LNC21" | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Burkhard Bönigk

11. Jan. 2019

NEU: LAUFINSTINKT+® LAUFKURS "LNC21" | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Laufkurse_Augsburg, Laufen_Augsburg, Nordic_Walking, Nordic_Running, Lauftechnik, Fitness, LNC21, Fettstoffwechsel, Ausdauer, Halbma

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